患者想要治疗自己的脱发疾病，不仅需要注意治疗，同时还要安排自己的饮食。浓密乌黑的头发是很多人都羡慕的，可是偏偏有的人的头发越来越少。每当洗头后，或者梳头的时候，头疼都会一掉一大把，让人十分的担忧，想赶紧找个方法治。治好了自己的脱发疾病，患者才能够及早的走出脱发的阴影，快乐的生活。

为了及早的治疗自己的脱发，患者需要食用一些含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果，脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。想要健康患者就要适当的进行食用。

脱发患者想要治好自己的疾病，那么就要吃一些含碱性物质的新鲜蔬菜、水果。脱发及头发变黄的因素之一，是由于血液中有酸性毒素，原因是体力、精神过度疲劳，长期过食纯糖类、脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素，阻碍了自己的疾病治疗。

其次患者想要自己的疾病治好，那么就不要忘了充碘质。头发的光泽，与甲状腺的作用有关，补碘，能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。这些食物对于患者疾病的治疗是非常有利的，患者可以进行参考。

一些相应的维生素对于患者的疾病治疗是有好处的，因此患者可以通过补充维生素E来治疗自己的脱发。维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。专家提醒如果患上此病一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，患者只有及时的对自己的疾病采取治疗措施，那么才能治好自己的疾病。