手足癣是由于手足受到真菌感染的一种皮肤病，根据预防医学部门的统计患有手足癣的人群比患有灰指甲的人群要多得多，在我们国家有57%的人群会患有手足癣，这个数字应该引起广大群众的重视，应该做好有效的抑制疾病的传染。那么，生活中应如何预防手足癣的入侵呢？

　　生活中要预防手足的损伤，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境，从而造成手足癣真菌的入侵，而造成感染。

　　脚癣俗称“脚气”，人们在日常生活中要注意个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。鞋袜要定期灭菌，减少去公共浴室、游泳池，这些地方人员混乱，易感染手足癣。

　　可以用一些干燥方法改善脚部环境， 晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌，汗脚的朋友应多加注意。

　　患上手足癣严重影响了我们的生活质量，甚至形象问题，所以日常生活中要有效的做好手足癣的预防，才可防止病菌的传染，我们应该要鼓舞我们的广大民众朋友引起重视。如果患上手足癣应及时到专业医院进行治疗，祝您早日摆脱手足癣的困扰。

　　本文编辑刘威

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