鱼鳞病是现实生活中很常见的疾病，这一点大家都知道。它的发病率近些日子以来很高，已经有很多患者咨询过我站，关于鱼鳞病的治疗问题。这足以看出患者的人数，和患者的心理。我们今天讲一个比较治疗重要的措施，就是患者的自我护理。

a、洗浴护肤：有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

b、持精神愉快、情绪稳定：患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到治愈的目的。

c、季节变化：鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。

d饮食方面：一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风；酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病，但也不要忌口太严、太广，这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。患者应注意增加营养多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒

e、提高治疗效果，延长缓解期，巩固治疗，杜绝复发。

以上就是鱼鳞病患者的自我护理方法，通过介绍我想大家都已经很清楚了吧，希望上述内容能够对大家有所帮助，如果您还有什么不明白的地方，都可以咨询我们的在线专家，他们会耐心的为您解答！