所有的疾病治疗离不开患者的自身保健，红斑狼疮在治疗的过程中，配合合理的保健工作，能更好的帮助红斑狼疮的恢复以及治愈。红斑狼疮的日常保健知识有哪些呢?下面我们就为大家来介绍些关于红斑狼疮的日常保健应该注意哪些。

1、注意预防感冒，积极防治各种感染。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发sle并加重病情，这是红斑狼疮的保健之一。

2、红斑狼疮的保健还要注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。sle患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。这也是红斑狼疮的保健。

3、注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，sle的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。

4、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。sle患者对紫外线特殊敏感(光过敏)，故外出时要特别注意。

以上是对红斑狼疮病人心理护理的介绍，希望专家的奖金额对您有所帮助，我们期待患者康复的福音。在此权威专家提醒您红斑狼疮一旦发现应马上治疗，以免错过最佳治疗时机。如果您还有什么不明白的地方也可以直接咨询我们的在线专家，他们会耐心的为您解答！