有一种皮肤病像鱼鳞一样依附在人体皮肤表皮上，看了之后，我们身上会泛起冷冷的鸡皮嘎达，十分闹眼，这就是鱼鳞病。大家可能对鱼鳞病了解的不是很多，但是我告诉你，它对人们的危害远不止这些，所以我们要想方设法的进行预防。

鱼鳞病的预防方法有什么?专家介绍如下：

1、戒掉酒精

酒精和鱼鳞病的联系虽然还不是很明确，但是有些人在大量饮酒之后鱼鳞病的病情出现恶化。如果你在使用某些全身性药物治疗，这时候对身体的危害就会更大。

2、避免刮伤、感染

鱼鳞病患者一定要注意尽量不要出现要撞伤、割伤和感染。很显然，大多数的人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对这种疾病的病人来说，避免撞伤和割伤却尤为重要。一旦出现刮伤和感染，鱼鳞病会在你皮肤的伤口处开始扩散。

3、给自己减压

根据调查表明，减压也是但是如何预防鱼鳞病扩散的有效方法之一，很多人在有压力的时候会感觉到鱼鳞病在不断扩大。所以，试着给自己减减压，也是护理鱼鳞病的有效措施。

4、晒晒太阳，但不要晒太多

患者应多晒晒太阳，因为阳光中的紫外线能够降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意，对病情的恢复也有一定的作用，但是患者千万不要晒太久，20分钟就可以。

通过阅读不知道大家明白了没有，以上这些就是专家对鱼鳞病的预防方法介绍，希望大家都能够认真的了解一番，这些也许对您日后有所帮助。如果您还有什么不明白的地方，可以直接咨询我们的在线专家。