白癜风是我们都比较熟悉的皮肤病，发病原理是皮肤的黑色素形成受损，所以我们要在生活中注意预防白癜风疾病，要想预防白癜风我们首先要了解其发病的原因，做到有效的预防。该病的引发既有外界因素也有患者自身的因素，白癜风的发病原因主要有如下介绍：

　　外界因素：

　　1、食物污染。农作物通常会使用一些化学药品，如催熟剂，除草剂等，一些肉食家禽过量喂食生长激素，都是引发白癜风的主要因素。

　　2、空气污染。一些工厂未经处理排放的有毒气体中含有很多二氧化硫，苯酚等重金属物质直接损害到人体皮肤。大量的氟类制剂会破坏大气的臭氧层，使紫外线过多的照射到地球表面，对人体皮肤造成伤害，引发白癜风。

　　自身因素：

　　内分泌的失调，导致系统紊乱，黑色素的合成异常，微量元素的缺乏，精神压力过大，皮肤外伤等都是造成白癜风诱发的重要因素。对此，生活中可以通过避免这些发病因素来预防。

　　1、饮食要清淡丰富。饮食宜清淡，少食油腻辛辣刺激性食物，多方面摄取营养，维持身体各项元素的平衡。

　　2、进行户外活动时要选一些空气清新，空旷的地方，尽量不要在空气浑浊，车辆繁多的马路上做一些大量的体育锻炼，减少诱发白癜风的机率。

　　3、少接触一些含酚类等有毒的化学物质，橡胶手套，胶鞋等含酚类等化学成分很多，要注意尽量减少使用。

　　以上主要从外界和自身两方面介绍了白癜风的发病原因，相信您看到这里已经有了一定的了解了，我们已经知道了生活中都有哪些原因导致了白癜风，就要针对这些原因做好预防工作，好了，如果您还有关于白癜风的其他问题，欢迎咨询我们的专家。