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防春季过敏饮食新思路

来源:| 作者:| 发布时间:2015年07月27日

防春季过敏饮食新思路

民间有句说法:“春天是百草回芽,百病易发的季节”。每年3至5月份,是荨麻疹、桃花癣、过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病的多发季节,市民应多加注意春季过敏症的问题。

据了解,每年的这个时候,不少人被“荨麻疹”所困扰,它的症状是在人体四肢或躯干皮肤表面突然出现浅红色风团,有瘙痒或烧灼感,时起时消,消退后不留痕迹。博爱医院皮肤科刘海平医生说,这主要是由于人们接触了某些致敏物质或服用了某些药物造成的,其次天气冷热突变也是致敏因素。

一年四季中,冬季阳光中的紫外线含量最低,而到了春季,空气中紫外线含量增加。人体在冬季,已经适应了低紫外线环境。进入春季,人体对紫外线的敏感性也会增高,皮肤的表皮细胞比冬天更易受到紫外线的射伤,发生变性、分解,使皮肤毛细血管扩张充血,出现红斑、丘疹、发生过敏,这就是民间所称的“桃花癣”。据医生介绍,它多发生在每年四五月份春暖花开之时,主要是女性易得,症状表现在脸上的皮肤有时会布满红血丝,有时会出现红斑,上有米粒大小的丘疹并伴有轻度的脱屑。皮疹一般会随着天气的变热而自行消失,有的会留下色素沉着。

有人一到春天,就觉得鼻中发痒,喷嚏不断,这是由于百花盛开后散播在空气中的花粉刺激所致。医生称这种现象是过敏性鼻炎,产生过敏性鼻炎的人都是具有过敏性体质的个体。还有些人鼻子不痒,可是双眼奇痒,同时伴有轻度异物感和白眼球发红(即结膜充血),反复发作几年后,症状会逐渐加重,除了奇痒难忍、结膜充血外,还伴有怕光、眼有灼热感,眼皮红肿,粘液样分泌物不时出现在睑缘,两眼显得无神而污秽,医生介绍这是典型的春季结膜炎的症状。

春季为何会过敏?

据医生介绍,正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统,即当外来物质(又称抗原)如某些致病菌侵入人体时,人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白(即抗体,将抗原中和或消化掉)。对于体质过于敏感的人来说,其免疫反应的灵敏度超出了应有的程度和范围,即通常会将一些对人体不会产生伤害的外来物质,如某些花粉、蛋白质等物质,视作外来的入侵者,并对其进行中和或消化(通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应),这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官,从而引发局部甚至全身性的过敏性反应。

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