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狼疮饮食,营养不可少!

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月22日

  强化免疫系统的营养补品对轻微的狼疮效果良好,下面是一些町供选择的营养素:   ① 钙及镁   用量每天分别为1,500毫克、750毫克,每天2次。用于平衡pH及防止骨质流失。   ② L―半胱胺酸、L―胱胺酸及L―甲硫胺酸   用量依照产品指示。保护细胞,帮助皮肤再造及促进白血球的活动。   ③蛋白质分解酵素   用量依产品指示,用餐时服用。有效的消炎及抗病毒剂。   ④蒜头精胶囊   每次2粒,用餐时服用。增强免疫系统、保护酵索系统。   ⑤不饱和脂肪酸   用量依照产品指示,预防关节炎。   ⑥ 维生素C   用量3000―8000毫克,协助免疫功能。   ⑦ 锌   用量50―100毫克。协助免疫功能,保护皮肤及器官,并促进复原。   ⑧ 嗜酸菌   用量依照产品标示,使用不含牛奶成分的产品。可帮助肠内共生菌恢复平衡。   ⑨综合矿物质含维生素B群   用量50毫克,与正餐一起服用。补充常缺乏的矿物质,治疗口疮、防止贫血、保护组织,帮助脑部回复正常及消化正常。   ⑩维生素A乳剂及B-胡萝卜素   用量25000IU和15000IU。强力的抗氧化剂,清除自由基,维生素A帮助皮肤组织复原。   ⑩ 维生素E   用量400IU以上,强力的抗氧化剂,清除自由基,帮助身体有效地利用氧气,以促进复原。   ●保健药膳   ①虫草炖鸭   天然冬虫夏草4枚,雄鸭1只,将雄鸭宰杀,去毛,去内脏,洗净,将冬虫夏草放人鸭腹,加调料炖熟。饮汤,食肉。   ②黑丕戛羹   黑木耳6克,冰糖适量,将木耳浸泡洗净,蒸一小时,加冰糖食用。   ③枸杞大枣蛋   枸杞15-30克,大枣8-l0个,鸡蛋2个。将上3味加水适量同煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,吃蛋喝汤。每日一次,连服数日。   上述药膳都可增强体质,提升免疫力。   ●天然药草   菊花植物、金印草、保哥果、红苜蓿对红斑狼疮均有益,线兰对关节炎有利。

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