澳大利亚研究人员称 :食用鲜鱼可减少患哮喘病的机率。他们对 468名儿童进行了研究 ，结果发现 ，儿童每周多食用一次多脂鲜鱼 ，可使哮喘减少 75%。科学家们认为 ，过去 20年中 ，儿童得哮喘病的人数增加了 ，这与儿童食用快餐食物多而食鲜鱼、蔬菜较少有关。多脂鲜鱼体内含有一种脂肪酸 ，这种物质具有抗炎作用 ，可通过防止呼吸道发炎预防
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