一旦患有了白癜风不要太过的沮丧，我们要乐观的去面对，这样不管是对控制病情或者是对治疗都有很大的帮助，所以我们想要治疗白癜风首先要做的就是要有乐观的心态；作为白癜风患者要懂得什么个人护理知识呢？

下面我们就给大家说说白癜风患者个人要做的简单护理，白癜风的治疗是一个比较复杂的过程，我们不能及只能慢慢来，需要多方面的合作，包括医生、家人、朋友，当然最重要的还是自己，自己对等该病的态度决定了该病的康复速度。

1、白殿风患者要随时注意病情的发展，发现病情扩散及扩散加速，要及时通知自己的主治医生，以待其确定下一步的治疗方案。

2、调节好心理，既不能造成沉重的心理压力，也不能拿他不当回事，任其发展。

3、在秋冬季，可以经常晒太阳，但在夏季，不可强烈暴晒，以防晒伤。

4、不能用刺激强的外用要和化妆品。

5、谨遵医嘱，不可乱吃要、涂要。

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