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第一，荨麻疹要注意吃得健康。某些食物，可能是荨麻疹的诱因。例如，鱼虾海鲜，含有人工色素，防腐剂等人工添加剂的食品，饮料等。这些，都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等，有刺激性的食物。也会降低，胃肠道的消化功能。使食物残渣，在肠道内，滞留的时间过长。因而，产生蛋白胨和多肽。这样的就会增加人体过敏的机率，出现荨麻疹。

第二，荨麻疹有哪些常见的偏方呢？注意寻找荨麻疹的敏原。如发现对，某种食物，或要物过敏时。应立即停用，并服缓泻，要促进肠道内，致敏物质的排泄。

第三，荨麻疹的食物，应以清淡为主。少加盐和糖。以免造成，体内水和钠过多的积存。加重，皮疹的渗出，及痛和痒感。多吃，富含维生素和矿物质的食物。以调节生理功能，减轻皮肤过敏反应。

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