白癜风预防从“口”开端 1）平常平凡多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食品，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新奇蔬菜、和萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆成品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食品。 　　2）胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、储存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适当白糖服用，迟早各一次，需常服。 　　3）花生仁15克，红花1。5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打坏，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。对峙常常。 　　同时，应忌食辣椒、酒类，不管是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大年夜量维生素C。而维生素C能间断黑色素的合成，从而禁止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食品如桔子、柚子、杏、山查、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽可能少食或不吃。