核心提示: 脚气有起疱时不宜用热水泡脚，坚持用热水泡脚可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。

脚气的问题如果过于明显，那么对脚气患者日常的工作会影响很大，特别是在开空调的时候，如果旁边有一个脚气患者，那么浓浓的脚气味，就会给整个办公室增色不少，所以，为了避免这些尴尬情况出现，在这个季节更加需要预防脚气。

用什么方法能够预防脚气的出现

脚气有起疱时不宜用热水泡脚

坚持用热水泡脚可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。如果在热水中加入生姜片、花椒等，对祛风散寒更有效。但热水泡脚并非人人适用。患脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为泡脚很容易造成伤口感染。

家有脚气患者应注意鞋柜通风或者隔离患者鞋袜

如果家中有人患脚气，被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑也带有很多真菌。本来很干净的鞋子如果放在这样的鞋柜里，就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的“脏鞋”所污染，感染真菌。如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气或灰指(趾)甲。

脚气患者睡觉前可用少许醋泡泡脚

脚气患者每晚临睡前，还可以用醋泡泡脚，或是在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除臭味，还能起到杀菌的作用。

脚气患者要注意，脚气患者如果想要这个疾病尽快好起来，应该在睡觉前用温水泡一下脚，这样可以避免脚气问题变得越来越严重，而且，有的脚气患者是因为在白天总是穿一些不透气的鞋子造成的，这些问题也需要解决。