核心提示: 保持足部清洁干燥，脚上的皮肤，角质层相对较厚，表皮细胞更新的时间较长，而且经常被鞋袜包裹，天气一热，会使局部温度升高、湿度增大，表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变，为真菌的生长创造了良好条件。

有的人有事没事，就喜欢抠脚，如果本身那个人患上了脚气病，那么就会把病菌传染到其他的地方，导致更严重的疾病出现，所以，我们日常的举动，对于我们是否患上脚气病有很大的影响，只有在生活中，多留意这些细节，才能预防脚气的出现。

夏天要通过什么方法预防脚气呢

保持足部清洁干燥

脚上的皮肤，角质层相对较厚，表皮细胞更新的时间较长，而且经常被鞋袜包裹，天气一热，会使局部温度升高、湿度增大，表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变，为真菌的生长创造了良好条件。

所以，在夏季，要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人，最好能准备两双鞋子交替着穿，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒，保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

生活用品定期消毒

脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。所以，在家中的个人物品最好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品，和脚气患者的物品更要分离，减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2％福尔马林溶液喷洒鞋内。其实，像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要，最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。

这就是“夏天要通过什么方法预防脚气呢”的介绍，即使脚气病患者觉得脚非常的痒，也要HOLD住，不要用手去抓，因为这样只会让脚气病更加难以治疗。在这个夏天，脚气这种疾病防不胜防，我们一定要提高警惕，努力避免自己出现患病的症状。