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生活中怎么做才能远离脚气呢?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月10日

       夏天,是一个脚气高发的季节,相信很多脚气患者朋友的脚气病又开始严重了。那种奇痒难忍的感觉,让人坐立不安,很多人忍不住用手去挠,结果越挠越痒。那么,生活中怎样做才能远离脚气呢?一起来看一下吧!

       1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去,用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉,第二天睡觉前可以用来泡个脚,不用担心浪费而且还能治脚臭。另外,如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味,也可以将茶叶放到鞋子,搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。

       2、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸,尤其是赶到夏天的时候,由于天气炎热很容易出脚汗,如果鞋袜的透气性不好,就会更加引起脚臭的问题

       3、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。

       4、袜子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成,不要穿尼龙质地的袜子,平时应经常更换袜子以保持双足干爽。

       5、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋;

       6、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒,最好是放到阳光下面晒一晒,还能引到杀菌的效果。

       以上就是为大家介绍的生活中如何预防脚气,看了上面的文章,我们知道,要想彻底远离脚气,最好少穿透气性差的塑料鞋。最好常将鞋袜拿出去晾晒,因为阳光紫外线有杀菌的作用。除此之外,阳光还可以去除鞋里的湿气。

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