我们大家都知道，穿高跟鞋对女孩子们来说，代表着一种时尚，所以，倍受众多女孩子的喜爱，但是，高跟鞋的舒适度非常地差，如果穿得时间久了，很容易患上鸡眼这种疾病，下面就为大家介绍一下鸡眼患者在生活中要如何护理自己。

1、泡脚：

先让脚在温肥皂水里浸泡5-10分钟，这样不但能软化皮肤，还能够彻底去除深层污垢。如用比较滋润的沐浴产品，会比普通的香皂更温和。其次用软刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾，把多余的死皮去掉。最后把脚洗干净，然后用毛巾仔细擦干。可不是在浴室门口的毛巾上随便踩两下就算了。

2、磨脚：

适合磨脚的工具，用极细致的研磨砂布所做成的锉子或者磨脚石。以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下就可以了。这个步 骤一星期做一次就好，否则皮肤会把这种磨的机械动作视为外力入侵，反而长出一层更厚的皮与之对抗。推荐阅读：鸡眼是怎样形成的鸡眼怎么治

3、穿鞋：

应穿着大小合适的鞋子，确保鞋子不因过小，过窄，而使足部皮肤受到压迫;在鞋内易摩擦部位衬个软垫，防止皮肤受损。

上面的文章主要为我们大家介绍了鸡眼患者在生活中的护理方法有哪些，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，鸡眼患者一定要养成泡脚的好习惯，除此之外，还要准备好一块磨脚石，在洗完脚过后，把脚上容易长硬茧的部位稍微磨一下。