玫瑰糠疹这种皮肤病可能大家听到名字不是怎么严重，其实玫瑰糠疹这种病情对患者的危害是很大的。，因为玫瑰糠疹这种疾病很多时候都不知道怎么做好保养，所以导致了玫瑰糠疹的反复发作，下面我们就看下玫瑰糠疹的保养方法有哪些?

玫瑰糠疹的保养方法有哪些?

1、适当晒太阳，避免阳光暴晒。玫瑰糠疹患者由于黑色素细胞受到损害，对紫外线的防御能力低，因此要避免在阳光下暴晒，抑制黑色素的生成，加剧病情。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于玫瑰糠疹的治疗。

2、饮食要注意保证营养均衡。多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿每100克含维生素C40毫克、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

3、要坚持长期的治疗。玫瑰糠疹的治疗至少60天为一个疗程，切忌三天打鱼，两天晒网。黑色素的恢复是一个缓慢的过程。玫瑰糠疹患者不要轻易的改变治疗方法。每一种方法或者药物发挥作用，都需要一定的时间来验证，所以不要轻易更换医生或更换药物。观察是不是有效的时间最少需要一个疗程。要科学的选择治疗方法。特别是白班扩散的患者，要在专业医生指导下选择治疗方法。

4、要保持乐观的心态。乐观开朗的心态对白殿风有治疗有很大帮助，心理治疗也是治疗的良药。

玫瑰糠疹的保养方法有哪些的上面概括，大家清楚了吗?希望玫瑰糠疹患者做好自身玫瑰糠疹病情的保养，另外玫瑰糠疹患者一定要提高自身免疫力的提高，避免毕啊巅峰病情伤害到患者的身体，导致不可治愈的后果。