带状疱疹这样的一种慢性皮肤病的发病很重要的一个原因就是患者的感染，所以在平时预防感染是很关键的。特别是在春秋季节，寒暖交替，要注意适时的增减衣服，避免出现呼吸道感染的情况发生。

带状疱疹给人们的危害是无穷的，尤其是带状疱疹发病时，病痛会刺激到患者的神经，时刻感受到刺骨的疼痛感。因此来说，对付带状疱疹最好的办法就是做好控制和预防，大家在平时该如何预防控制好带状疱疹呢?

1、想要预防带状疱疹的发生就要知道它最容易侵害体制较差的人，所以增强个人体制显得很重要了。对于身体体质比较弱的人，特别是老年朋友，更加应该注意日常生活中要经常锻炼身体，适当的进行一些体育运动或者户外活动，对于抵抗身体疾病有很大的帮助。

2、带状疱疹这样的一种慢性皮肤病的发病很重要的一个原因就是患者的感染，所以在平时预防感染是很关键的。特别是在春秋季节，寒暖交替，要注意适时的增减衣服，避免出现呼吸道感染的情况发生。

3、在我们平时外出时应该注意适时的添减衣物，并且要做到平时劳逸结合，避免过劳，主要要避免过度劳累的情况发生。

当人体免疫力低下以及营养不良时，是最容易患上带状疱疹的。因此，建议大家平时多保持好饮食的营养均衡，避免长期熬夜，不要单一的只吃素食，做好荤素搭配好。秋季温度适当，大家可以多做一些体育活动来提高自己的免疫力。