礼仪课上有这样的一段讲解，当你参加社交场合时，一定要喷香水，不能使自己身上有异味，否则那是对他人的不尊重。可是，自己身上的味道，谁又说的清呢?像狐臭患者即使身上喷了香水，臭味还是无法掩盖。那么，怎么才能知道自己身上有没有狐臭味呢?

首先确诊狐臭要考虑的是和自己有血缘关系的人们有没有狐臭的病史。因为狐臭是遗传性很高的疾病，一般家族中有狐臭患者，那么自己被遗传的几率就很大了，这就是狐臭的诊断。

其次，要发掘自己的自身情况。要观察自己的耳耵(耳屎)中是否是湿性黏糊性，也有轻度狐臭患者是粉末性。不是说有油耳朵就一定有狐臭，但是有狐臭的基本上都有油耳朵，这条是狐臭的诊断法之一。

第三，最准确的方法，用一个干净的白色纱布在腋下进行擦拭，在轻微运动后再实验更准确。将纱布放在腋下几分钟，拿出闻闻看有没有异味。或者看自己的腋毛上是否有一些发霉变质的分泌物。自己穿过的内衣在腋窝处是否发黄等等，也是狐臭的诊断方法。

狐臭患者是很难得知自己身上所拥有的味道的，因此，他们也并不知道自己患有此病。以上是关于怎么才能知道自己身上有没有狐臭的方法的简单讲解，相信在您阅读之时，就已经对其方法掌握了，希望能对您有所帮助。