生活之中很多人都会出现脱发的问题，但是出现脱发之后很多人觉得这不是什么疾病，其实并不是这样的，脱发是一种影响健康的疾病，而且在生活之中导致出现脱发的原因也是很多的，下面主要介绍一下导致出现脱发的原因都有什么呢? 向有针对的实施治疗，先要找到脱发原因，很多人体质脆弱，时常发生小病，经常使用药物来治疗，减肥药、止疼药都会使发丝变脆弱，还有兴奋剂也会使发丝受损，所以能不使用药物就尽量去避免，对身体是有好处的。 减肥，过度节食是不好的，容易导致营养不良，生发所需的营养比较缺少，所以容易患上脱发，适当的增加体育锻炼，保证身体抵抗疾病能力增强，同时也要保证心理素质的平衡，尽量不高时情绪低落、焦躁，保持一颗年轻美好的心态是治疗疾病的关键。 再者，如果大家不重视头发护理，也是会导致脱发发生的，出现脱发后要注意勤梳头、洗头、养成良好的护发习惯，避免各种拉扯，减少对头发机械性的损伤，对待头发要细心照顾，防止脱发的发生。 预防脱发，人人有责，不可忽视脱发对于我们的危害性。要注意情绪的变化，人是感性动物，很容易受情绪的影响，经常会有喜怒哀乐，对于大喜大悲我们要学会调节，避免受到精神上的刺激，对发丝的生长不利。 总之，上述主要给大家介绍的就是生活之中导致出现脱发的原因，其实要是有脱发问题的人，一定要知道原因都有什么，因为知道了导致脱发的原因之后，才可以对症进行治疗，而且知道了原因之后，也是可以在生活之中积极的进行脱发的预防的。