每天早晨起来梳洗，面对梳子上、地板上全是头发，往往会心烦意乱，焦躁不安。大家都不太理解为什么自己会掉头发，也就是为什么得了脱发这种病。其实，饮食对头发有很大影响，吃的咸或者吃的甜都有关系。
饮食对发质有很深的影响。如果你的头发变得枯黄、脱发，那么就要看你是否吃的太咸或太甜。
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