脱发是一种常见的疾病，很多人特别在乎自己发质的好坏，特别是女性朋友，可是万一脱发，就会时刻困扰女性的爱美之心，看着自己梳头发的时候，头发一大把一大把的掉，心里就会有说不出来的滋味，引起脱发的原因是什么呢?

年轻女性脱发的原因，多数是不合理的减肥造成的营养不良导致的。年轻女性不科学的节食减肥，导致许多营养和微量元素的匮乏。头发的生长需要的微量元素和必需脂肪，都受到很大影响。节食减肥的人通常缺乏这些使头发生长的重要物质，从而头发脱落。一旦出现脱发现象，就要马上停止不均衡的减肥食谱，回归平衡饮食，多吃含蛋白质与维生素的食品，并立即到医院检查是否已经因为盲目减肥造成了某些微量元素的严重匮乏，查明是否需通过药物来进行补充。

还有一个导致女性脱发的原因是过于频繁的洗头，洗头的次数没有一个标准，如果所处的环境使得头发容易脏，可以勤洗。而对于油性发质的人，也可以勤洗头发，否则过多的油脂会堵塞毛孔，引起头皮问题。干性发质的人，就要适当降低洗头的频率。

经过上述讲解，相信大家已经了解了脱发的一些原因了，脱发作为一种常见的疾病，时刻困扰着我们，但是只要我们了解原因，从原因出发来加以预防，就会大大减小这种患病率，祝大家健康。

治疗脱发亲身体验 做了针灸治疗脱发~~ 头发终于多了 按摩治疗脱发，我觉得效果不是很明啊~