痤疮有哪些好的预防方法?痤疮就是我们日常生活中所说的青春痘，也属于一种皮炎，在青春期的孩子们中比较常见，所以叫做青春痘。大家如果处理的方法不恰当的话，很容易给面部留下疤痕。很多人都想知道痤疮有哪些好的预防方法，下面我们就来看看吧。

痤疮一般好发于脸部、颈部、胸背部、手臂。临床以白头粉刺、结节、炎性丘疹、脓疱、黑头粉刺、囊肿等为主要表现。这种痤疮虽然在青春期比较常见，但也不完全受年龄的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人身上都可以出现。

皮肤专家认为引起痤疮的原因是：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。

长了青春痘是件十分郁闷的事，特别爱美的年轻小伙子和姑娘们，极力想避免青春痘的出现，根据青春痘的病理，给大家提供一些医治方法：

可以使用浓度为75％的酒精擦洗面部；可以选用食物疗法，多喝些绿豆汤、凉茶饮料等下火绿色饮品；也可以到美容专科医院做激光手术，不过风险很高，效果也不佳；可以使用偏碱性的香皂每周清洗一到两次的脸部痤疮部位。

另外，保持愉快的心情和规律的生活对防治青春痘有十分重要的作用，因为情绪不佳、生活不规律会引起或加重痤疮症状。平时坚持多参与一些室内外的运动，可以促进血液循环，而皮肤在不断的出汗过程中也会保持毛孔通畅，使体内的毒素及时排出体外。

上面介绍的就是痤疮的预防方法，希望大家可以理性的治疗痤疮。专家指出，大家患上痤疮的原因有很多，大家一定要根据原因治疗痤疮，不要盲目的选择化妆品，不然会给脸上留下难以抹去的疤痕，这是每个爱美人士都不想看到的。