年少时期，最郁闷的事莫过于满脸的痤疮疤痕了。尤其对于爱美的女孩子来说，这样的困扰也会影响到健康发育。对于这种常见皮肤疾病，专家说早期的预防比过后的治疗更加重要。下面就教大家一些预防痤疮的妙招吧。

1。饮食方面，因为都痘印我们进料少吃一些较为刺激性的食物，同时在长痘痘是还要注意不要吃酱油，陈醋等这些容易引起痘印的一些食物。

2、洗脸是的时候一定要注意清洁，最好用温水+清洁型洗面奶仔细清洗，不要因为其他事情而囫囵洗脸，这样会很容易造成毛孔堵塞引起痘痘。

3。不要长时间的使用电脑，因为现在大多数人们的工作和电脑分不可，所以长痘痘，痘印的人特别多这是因为电脑辐射会使人的皮肤油脂分泌增加，导致油水不平衡。如果实在是要用电脑那么在皮肤上涂一些隔离霜可以缓解电脑辐射的危害。

看完以上内容的详细介绍之后，相信有此烦恼的患者都有了一定的了解，医生提醒大家，在康复的过程中，护肤类的产品也是要小心选购的，如果自己是过敏肤质，就需要慎用了。以免使用之后带来不良后果。