荨麻疹在生活中比较常见，同时在孕妇中更是发病率极高，由于孕妇是一个特殊群体，如果治疗不好，甚至还会影响到以后的生育，所以还是要以平时的预防为主，只有在平时预防好了，这样就可以从根本上减少孕妇在治疗上的风险。

1.调整饮食。有过敏体质的孕妇，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮食，尽量避免摄取容易引发过敏的食物，多吃新鲜、含蛋白质多的食物如：鱼、牛乳、蛋、大豆、肉、谷类食物等。

2.建立良好的健康生活习惯。准妈妈勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足;家中应避免饲养宠物如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中，并应避免过度使用清洁剂。

3.避免刺激皮肤。准妈妈要减少肚皮上清洁用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹处涂上一些乳液，同时避免穿着闷热不透气的衣物。

4.减少与过敏原接触。要预防或治疗过敏疾病，最主要的方法，就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系，所以预防应从怀孕开始;妇女如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的免疫系统就会辨认这种过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应。

从上述的讲解中，我们不难得出，荨麻疹这种疾病和人本身的体质也有一定的关联性，因此，这些孕妇得病的概率要比其他孕妇大很多，不过这些孕妇也不需要太过担忧和焦虑，只要按上述所说的去操作，就可以很好的预防疾病了。

以上这些方法都可以可以让孕妇在生活中好好预防荨麻疹的，可以看到，预防荨麻疹不仅要养成健康的生活习惯，还要养成健康的饮食习惯，少抽烟喝酒和刺激性食物，多补充蛋白质，这样只有在生活中做好预防，才能保证孕妇的健康。