荨麻疹是很比较难治疗的皮肤疾病，这相信大家都是有所了解的，面对荨麻疹疾病，现在治疗方法越来越多，大家一定要科学的对症治疗，治疗前后也要注意一些荨麻疹的注意事项，那么、荨麻疹生活中要注意什么呢?一起看看以下介绍。 1、切忌抓挠：这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，

导致病情加重。 2、不要热敷：热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。 3、饮食调理：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 4、劳逸结合：注意休息，勿疲累，适度运动。 通过以上关于荨麻疹生活中要注意什么的介绍，大家了解了吗?希望荨麻疹患者注意自身的生活习惯，及早去医院检查治疗，另外要养成生活中好的习惯，每天要进行定时的锻炼，保证自身的免疫力及其抵抗力，让荨麻疹远离自己，最后祝广大患者早日康复。