我们身边有很多人都在被痤疮带来的不便困扰着，据有关专家分析，饮食的调理搭配会起到一定的缓解作用，就是食疗方法，通过一些特殊食物的搭配来实现治疗目的，而且效果比较好，那么，痤疮的食疗方法有哪些呢?下面为大家做一个简单的介绍。

一、绿豆薏苡仁汤绿豆、薏苡仁各25g、山楂10g，洗净，加清水500g，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

二、果菜绿豆饮用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

三、海带绿豆汤海带、绿豆各15g、甜杏仁9g、玫瑰花6g，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

四、枸杞消炎粥枸杞子30g、白鸽肉、粳米各100g，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

以上的内容为各位介绍就是关于痤疮的食疗方法，在进行食疗期间，患者还需要改变一些平常不良的生活习惯，尽量不用化妆品，更不要随意的用手去挤痘痘，这些因素都是会加重病情的，而且是治疗痤疮的注意事项。