高中女生抗痘五年越长越凶

医生说，青春痘可以治疗，而且到了一定年龄会逐渐减轻，希望小萌以好的心态面对。16岁的小萌抗痘经历已有5年，医院去过，治痘偏方用过，可痘痘不仅没好，反而变本加厉。眼看寒假快结束，小萌却突然提出想退学，母亲李女士为此哭了好几场。

专家表示，每年寒暑假，治疗痘痘的学生就会增多，很多年轻人因为长痘自卑，甚至影响到学业。“其实青春痘可以治疗，而且到了一定年龄还会逐渐减轻，希望小萌以好的心态面对。”

抗痘无果感到自卑想退学

痘痘越长越多后，小萌的脾气也越来越差。如今，除了去学校，小萌总是爱把自己关在房间里。遇到周末，李女士想喊她上街走走，她也不去。

为了抗痘，李女士说自己都不知道请了多少假，陪着女儿看医生，该吃的吃了，该涂的也涂了，眼看着好一点，又会从希望变成失望。说起之前用过的招数，李女士摇头表示都可以写成一本书，但一切努力好像是徒劳。

眼看着寒假即将结束，小萌竟提出想退学，“这可啷个办，娃儿不能不读书呀……”说起女儿退学的事情，李女士数度哽咽得肩膀都在抽动。

如何正确“战痘”呢?

1、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

2、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

3.做好日常生活调节，保证充足而规律的睡眠：长时间过量饮酒会使血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痤疮的产生;生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃;按摩，桑拿也会使得痤疮恶化，尽量减少；长期熬夜与压力过大会导致荷尔蒙失调，影响内分泌，也会产生痤疮，应保持良好的生活习惯。

4、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

5、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用适量的绿豆、慧米，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

6、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

温馨提示：痤疮是一种是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，直接原因是毛孔堵塞造成的，还与内分泌系统，一些病原菌感染及日常饮食等因素有关。所以平时一定要做好预防与治疗工作。除了药物治疗以外，合理的饮食，正常的作息也是必不可少的。