最近几年，荨麻疹是一种发病率比较高的疾病。荨麻疹的出现给患者的生活带来了很大的影响。所以大家要在平常的生活中预防荨麻疹的出现，尤其是在饮食方面，大家一定要注意健康科学的饮食。下面为大家介绍一下荨麻疹的饮食方法：

一、避免“发物”，“发物”，是指发毒助火助邪之品，此物容易诱发旧病，加重新病。常见的发物的食物有肉类，如猪头肉、羊、鹅肉或者是狗肉。水产类，如鱼和蟹，以及虾等，有蔬菜类，如韭菜、菠菜等，水果类，如杨梅、荔枝，调味品以及辛辣之物。

二、含有食品添加剂的食物也应该少食，慢性肾炎的饮食应该注意免饼干、糖果、或者是汽水、冷饮、面包、啤酒等含有工色素、酵母成分或者防腐剂。有条件者，可到医院去测试过敏敏源，明确哪些食物过敏。

三、慢性荨麻疹的饮食应该养成良好的食习惯，进食定时、定量，防止过饥或者过饱和偏食，禁忌暴饮暴食、蛋白质过多，同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物，会降低胃肠道消化功能，食物不宜消化，形成蛋白胨或多肽增加过敏机会。

提醒大家的是在生活中要注意养成良好的生活习惯，避免荨麻疹的发生。荨麻疹患者要做到早发现，早治疗，采取适合自己的有效方法尽快康复身体。患者们也要抱有积极的心态面对治疗。同时，希望患者们能够早日康复身体。