地球很美丽，那是因为有万物的构成，而这万物就是地球的五脏六腑，无论是其中的什么东西受到破坏，那么地球就会受到伤害，人也一样，每个人都是一个个体，皮肤是表层，内脏是让我们活着的万物。我们要保护好属于自己的万物也要保护好表层。皮肤常见的疾病有毛囊炎，那么作为毛囊炎患者来说无疑是口福大大的减弱。

毛囊炎患者平时如何饮食?

毛囊炎作为皮肤附属性疾病的一种，一旦得了毛囊炎会给患者的生活带来严重的影响，因此毛囊炎患者除了及时的接受正规的治疗外，还要在生活中尽量的做到注意饮食方面的调节。下面我们一起了解一下毛囊炎患者平时如何饮食?

毛囊炎患者不要喝酒。毛囊炎系由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。患者要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类。

毛囊炎患者还要在生活中尽量的忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。

平时毛囊炎患者还要生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量;

平时毛囊炎患者少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

平时毛囊炎患者注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜;

平时毛囊炎患者积极锻炼身体，提高身体抵抗力。