红斑狼疮对患者最大的伤害就是在皮肤上面，这是因为红斑狼疮患者多为中青年女性，这些女性基本上都是爱美如命的，一身糟糕的皮肤和难以言喻的疾病对于她们的生活来说，是一个很大的打击。那么红斑狼疮患者如何保护皮肤?

防止皮肤破损：

红斑狼疮的皮肤是脆弱的，所以保护皮肤一个关键是防止皮肤破损，建议患者不应用碱性肥皂、刺激性化妆品以及染发剂，避免接触农药等化学材料，对皮肤干燥瘙痒的患者，要涂抹润肤露和止痒等药品。另外患者还要常修剪指甲，避免抓挠，保护好受损皮肤的完整性。

注意保暖：

保暖措施要做好，主要是由于红斑狼疮患者的末梢循环较差，如果过低的温度会引起血管的痉挛，使血管炎症加重，使患者的末梢肢体出现雷诺现象和疼痛等症状。保暖同时还要注意防止温度过高，过高的温度会造成组织充血水肿加重，出现肿胀疼痛，当气温低时要避免接触冷水，穿棉质，柔软保暖性强的衣物，要穿戴棉手套和棉袜，洗澡水的温度要适宜。

注意防晒：

阳光，红斑狼疮患者的天敌，主要是由于患者有光敏感的症状，阳光中的紫外线照射会使病情加重，因此在活动期、缓解期和静止期都要避免阳光暴晒、白炽灯等，如阳光较强的时候外出，出门一定要擦防晒霜，阴天也要注意，尽量穿长袖、打伞。

戒烟：

吸烟能引起血管痉挛，加重血管炎症，患者应主动戒烟。

根据上面的对于红斑狼疮患者如何保护皮肤的具体措施方面，我们可以看出来，紫外线对于红斑狼疮患者是大禁忌，因此在生活中，红斑狼疮患者一定要注意防晒，另外男性患者也不能抽烟喝酒的，都会损害患者的皮肤。