红斑狼疮有点最让人头疼的就是会不断的扩散。而且红斑狼疮的扩散不像一些皮肤病会适可而止，但是如果红斑狼疮你不及时控制的话，会漫无目的的扩散下去，甚至满身都会存在红斑狼疮，很大程度上威胁着患者的美观和健康。所以患者要避免红斑狼疮的扩散。

如何避免红斑狼疮扩散现象

1、坚持定期检测

因为得了红斑狼疮的人在患病情况缓解后仍然存在着反复发作的危险性，而且往往是先发现化验检测异常，然后得了红斑狼疮的人才有不舒适的感觉。所以得了红斑狼疮的人要定期进行化验检测。特别是患病情况没有稳定的得了红斑狼疮的人和有肾伤害的得了红斑狼疮的人每月至少要检测1次血常规和尿常规。如有异常第一时间和医生联系，使患病情况早日稳定.

2、不要随意停用激素

特别多得了红斑狼疮的人医治失败的原因大多数是因为自己随意减少用量或停用激素所引起，有肾伤害的得了红斑狼疮的人还需要长期合理地用药物医治。减药太迅速患病情况容易反复发作，减药太慢则可能使药物的副作用增加。

3、保持情绪稳定

精神高度焦虑、情绪忧郁和悲伤大多数会更加严重患病情况，要乐观而主动地和疾病做斗争.

4、要树立信心、不要悲观失望

目前正规良好的医治能够使大多数的病人长期正常的正常生活，特别多病人目前已经正常的正常生活超过了20 年， 甚至35 年上述，包括结婚生育，直至退休。

要想避免红斑狼疮的扩散现象，最主要的还是要做好红斑狼疮的治疗和红斑狼疮的护理措施，还要从每天的饮食上做好红斑狼疮的预防，另外提醒广大红斑狼疮患者每天都要做好定期的锻炼身体，增强自身抵抗力，活跃血液，抵御红斑狼疮皮肤疾病的发生。