红斑狼疮，在日常生活中，对于患者的身体健康造成不同程度上的损害，为了尽可能地减少红斑狼疮对于日常生活的一些损害，红斑狼疮患者们需要在平时就对于自己的疾病，做出一些预防工作。在下面的文章中，将为您具体介绍如何预防。

一、保持良好的情绪：悲伤忧郁、喜怒无常及情志不畅等不良情绪都会只是患者病症发作或使已有病情加重。所以，患者应保持积极乐观的生活态度，协调人体各项脏腑功能，加快疾病治疗过程。

二、加强身体锻炼：病情活动期患者要进行卧床休息，在稳定病情后可参加适当的社会活动，从事轻体力劳动，但应避免身体过度劳累。红斑狼疮生活预防适当进行身体锻炼，可有效提高身体免疫力和疾病抵抗力，进而减少疾病发生可能。

三、预防各类疾病：红斑狼疮生活预防应注意日常天气的变化，防止感冒的发生，积极防治各类感染病症。感冒及急性扁桃腺炎、肺部感染和肠道感染等各种感染容易诱发红斑狼疮发作且加重患者病情。

四、避免日常阳光照射：系统性红斑狼疮疾病患者存在光过敏现象，所以在外出时应格外注意，避免阳光直接照射皮肤，以免造成皮肤损伤。此外，还应减少容易诱发光敏感的食品及药物使用，如香菇、芹菜等。

对于红斑狼疮疾病的预防工作，上面的文章中，已经详细地进行了描述。情绪和患者的疾病息息相关，不好的情绪会影响疾病的康复和身体机能的运作，运动也是要适当进行的。红斑狼疮患者，最好少接触一些不好的光源，有些光源对于疾病也是不利的。