说到红斑狼疮这个词儿大家都会感到害怕，红斑狼疮给患者带去的痛苦不明而知，无论是外表上还是内在，患者都深深受到伤害，在生活中做好红斑狼疮的预防是尤为关键的。那么、红斑狼疮应该怎么预防呢?一起看看以下介绍。

红斑狼疮应该怎么预防?

及时祛除日常生活中能够诱发或加深该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，减少刺激 性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加深该病的药物 (如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等)避免使用青霉素类药物。

戒酒，因为香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加深血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加深SLE病人的内热症状，不宜饮用。

及时祛除日常生活中能够诱发或加深该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，减少刺激 性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加深该病的药物 (如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等)避免使用青霉素类药物。

补充优质蛋白和多种，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。病人长期有蛋白从悄中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。

注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉。这类肉食品性温热食，用后不但会加深SLE病人的内热症状，并且临床上发现有个别病人吃了这类肉病情加深，造成不良后果。

树立乐观情绪，正确地对待疾病，建立战胜疾病的信心，生活规律化，注意劳逸结合，适当休息，预防感染。

红斑狼疮并不是什么癌症之类的，是可以预防治疗的，经久不治当然就会病变成皮肤癌，导致最后治疗的困难。所以在生活中大家应该做好自身病情的预防。加强自身锻炼，增加免疫力，饮食上要安排的科学健康。