饮食健康，对于肌肤的保护是非常重要的。在日常护理中，如果你的饮食不够健康的话，就有可能给你的肌肤带来很大的问题。最近，专家发现，饮食不当是脸部长痤疮的罪魁祸首。

青春期出现痤疮还可以忍受，但是为什么青春期过去许久，脸上的青春气息还是这么强烈?这估计困扰了不少成人痘患者，除了生活作息习惯有对成人痘有影响之外，饮食习惯也容易加重痤疮的情况。

刚结束的年度皮肤科医师年会上，就痤疮的病因，影响因素以及治疗方案做了探讨，其中，高糖高蛋白饮食容易加剧痤疮情况被提上日程。

痤疮受多种因素共同影响

很多人以为痤疮的频繁出现就是传统意义上的上火，因此很多人脸上或背部出现痤疮，就选择喝凉茶来降下身体的火气。但是通过喝凉茶等降火方式来试图达到去除痤疮并不是适合每个痤疮患者。

痤疮的出现除了普遍认知的上火之外，还受到激素、饮食、紫外线以及化妆品的影响。因此，如果突然出现大面积的痤疮，应该及时确诊为何种诱发病因，而不宜一味的去火以及从市面上购买祛痘药膏。