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为什么睡眠不足会长痘痘

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月06日

青春痘在医学上被称为痤疮,是一种典型的皮肤病,因此长了青春痘要及时治疗,以免留有疤痕,带来更为严重的危害。我们在平时应注意预防青春痘,养成良好的习惯,保证充足的睡眠。很多人不知道为什么睡眠不足会长痘痘,下面就由肤病医院专家来给我们介绍一下青春痘的相关知识。

为什么睡眠不足会长痘痘

皮肤病医院专家告诉我们,肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。晚上10点到凌晨2点,非淋菌性尿道炎,上床睡觉是美容的最佳时间。因为在睡眠过程中,小血管中会有大量的血液集中,营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中,老化的废物会排泄出来。熬夜,睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的循环机制,让皮肤状态变差,营养缺失,痘痘因此长出就不奇怪了。

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