痤疮是很多年轻人的烦恼，痤疮的出现不仅非常影响面部美观，而且有可能导致患者严重的自卑心理，关于痤疮的治疗，很多人缺乏正确的认识，下面就拟定一份痤疮治疗指南，帮助大家告诉痤疮!

痤疮治疗指南第一步：治疗原则

有人认为痤疮是人的一种生理现象，无须治疗，这种观点是错误的。如果痤疮皮疹较少，炎症较轻，可不予治疗，待其自然消退。如果皮疹较多，炎症较重，则应积极治疗。尤其是患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性痤疮者如果没有及时治疗，会遗留下凹陷性或增生性瘢痕，影响皮肤外观。

患痤疮除了积极遵从医嘱治疗外，还要注重日常生活中的一般治疗，以预防痤疮的发生和加重。一是以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痤疮痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痤疮的程度。很容易在挤压痤疮的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。

二是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。

痤疮治疗指南第二步：合理调理

其次，去除痤疮、痤疮，要以预防为主，要了解清楚自己的体质，正确预防和治疗痤疮，这样才能让祛痤疮达到最佳效果。在日常生活中，要注意做好皮肤护理和保养，正确选择和使用护肤品，保持良好的饮食和生活习惯，少吃油腻、煎炸、辛辣的食物，完美精致肌肤是需要养的!

痤疮治疗指南第三步：中医治疗

中医在临床上将痤疮分：湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。中医建议，湿热症：一般油性、丘疹型建议抑菌为主可以使用中药配合使用。痤疮患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。

患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。血虚风燥症：血虚风燥症应注意肝火旺盛，在饮食尽量清淡为主，多吃青菜、芹菜、胡萝卜、一定注意避免面烟酒，同事可以用一些调理气血的药物、止痒润燥、清热利湿进、修复皮损进行治疗，如百肤乐痤疮灵纯中药效果显著。保持心情舒畅、不要便秘等，最重要是过敏的患者尽量不要接触过敏原。

如今市面上出现的化妆品越来越多，专家提醒，要想远离痤疮，首先化妆品不宜多用，而且要记得卸妆，保持肌肤的清洁很重要，选择护肤品也要适合自己的肌肤，容易痤疮很严重一定要接受专业治疗，避免痤疮带来更严重的影响!