痤疮其实就是青春痘，在青春期的时候发作几率比较大，几乎每个人都会被它所困扰。皮肤科专家告诉我们，其实痤疮也是一种皮肤性疾病，如果我们能采用正确的按摩疗法其实是很容易治愈它的。

“青春痘”，又名“痤疮”。痤疮多发生于油脂性皮肤的人，是——种皮肤疾病。正常人皮脂通过皮脂腺孑L被排出体外，一旦孔道被堵塞，就阻碍了皮脂代谢，这样细菌便十分活跃，人而产生炎症。如果排泄作用正常，即使皮脂分泌旺盛，也不易产生痤疮。青年人多为内寸泌障碍功能失调所致。

(一)按摩疗法

1.因肠胃功能失调而致的痤疮，可用按摩法治疗。

(1)沿足部胃经由上而下作经线刺激10次。

(2)用手指从腕至指端手大肠经、三焦经和小肠经作经线刺激5次。用毛刷垂直地刷碗外侧5次。

(3)由上而下在背部、腰部经线刺激5次，再由经线左右向外侧局部刺激10次。

(4)在肩部肩谬穴及肘部曲池穴用指按压5次。

2.青春期痤疮，这些患者多是肤色暗黑粗糙、身材瘦而声带粗的男性型女性。这些病人在雌激素分泌亢进的青春期内，也会产生上述情况。另外，还有因情绪受刺激而引起副肾功能分泌激素异常而产生过多雄激素，也会出现上述现象。可用按摩法治疗。

(1)在足肾经由下而上柔和地作局部刺激10次以上。

(2)在膀胱经由上而下用手掌或毛刷作经线刺激5次。

治疗后应该注意的问题

1.应少吃脂肪、糖类和刺激性食物。

2.—保持面部清洁。

3.避免用油类化妆品和服用磺化物，溴化物和皮质类固醇激素。

4.避免用手挤压痤疮。

5.应多吃含锌食物、如牡蛎、鲱鱼、肉、肝、蛋、粗粮、萝卜、马铃薯、蒸麦，也可长期服食 紫苏麻仁粥。

当痤疮出现后会让患者非常的困恼，所以专家提醒大家，一定要在生活中多按摩自己的皮肤，让皮肤远离青春痘的伤害。