长座疮是很多人都会经历的一个阶段，有些人是体质的原因，有些人是其他的因素引起的。专家指出防治座疮要从生活习惯、饮食和清洁护肤等几个面去防护。另外专家还指出还可以采用中医的方法治疗座疮。但是治疗的同时也有必要了解一些关于治疗痤疮的治疗误区，以免走弯路。

中医循经按摩治疗痤疮

1、因胃肠机能失调而引起的痤疮：

(1)用手掌或毛刷沿足部阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度。

(2)用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经，手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。

2、青春期痤疮：

在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法，并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟，按揉肾俞、命门一分钟，均以酸胀为度，擦涌泉至热为佳。

长了痤疮在积极治疗的同时，还要注意以下事项：

(1)保持皮肤清洁，用温热水洗脸，每日三次，夏天可增加。

(2)不可挤压痤疮，防止感染。

(3)如痤疮已化脓，应避免直接按揉。

(4)除去不良的生活习惯，少食或忌食肥腻、甘甜、油炸食品，对动物类脂肪应节制。

(5)保持情绪稳定，避免过激心理。

(6)尽量少用化妆品，尤其是油脂类。

(7)洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂些消炎药膏。

(8)根据辩证可内服清热利湿解毒的中药或中成药。