皮肤病是让你们生活中常见的健康问题，看似小病，但带来的烦恼不少，以痤疮为例，对于大多数人来说，谈起痤疮，是无人不知无人不晓的，痤疮就是我们常说的青春痘，痤疮在治疗的过程中没有我们想象中的那么简单，一些父母在发现孩子患有痤疮后，都不会太在意，会觉得，青少年发育期长青春痘是很正常的，但其实不是这样，我们要知道痤疮并不是每个人都有的，不及时的进行治疗，很有可能会导致痤疮加重，最后留疤。

痤疮留疤要怎么办?中医专家给您出妙招：

1、避免使用油性或化妆粉，在适当的时候，使用水质的支持，尤其是避免浓妆。睡前应彻底清除化妆品，并避免睡前涂抹面霜，药膏，使夜间皮肤，光滑，呼吸。

2、避免用手触摸痤疮疤痕或头发霜基金会掩盖皮疹，尤其是克服手乱挤乱压痤疮和不良习惯，因为手上的细菌和头发的赃物是易患皮肤，痤疮，和乱挤乱压可导致永久性凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

3、饮食上少吃脂肪，糖，辛辣，油炸食品和酒精，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，喝开水。经常便秘绿豆20克，粳米50克煮粥，有智慧，加少量白糖调和，一天2次。

4、疏通毛孔。当面部出现痤疮疤痕，使一壶热水，清洁霜或者是细砂擦洗网面面对上升的蒸汽，然后用毛巾的脸3分钟，促使毛孔开放，和之前的75%酒精棉球，消毒医用注射针(5-7针帽)轻轻挤压疮痤皮肤边缘，痤疮可以挤出来。这是不容易损坏附近的皮肤，不会留下疤痕。

5、清洁皮肤。根据病人的特点与油性肌肤，采取清晨及睡前交替，使用中性到碱性肥皂，只适合油性皮肤使用洁面乳洗脸，并用双手手指顺纹轻轻按摩3-5分钟，以提高洁面霜肥皂和洗涤，然后用温水或温用水冲干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘，油脂。在脸上的灰尘，油污，立即用温水洗净。一般洗2-3次每日适当的时候。