毛囊炎作为生活中的一种高发且具有危险性的皮肤疾病，让人们对它开始重视起来。那么如何避免毛囊炎的发生呢?下面就为你介绍相关知识。

1.注意个人卫生，应保持皮肤清洁，尤其是头部毛囊炎患者更要注意保持头部的清爽，但不要频繁洗头，以免洗头次数过多刺激皮脂分泌，使头部的症状加重。

2.检查毛囊炎是否是原有疾病导致的，如果是应先积极治疗原有疾病。

3.适当运动，可以增强皮肤抵抗力，但在运动时，一定要避免受伤。

4.避免穿过硬或过紧的衣服，以免衣服与皮肤产生摩擦，导致引发或加重毛囊炎，应穿舒适柔软的棉质衣服。

5.避免熬夜，保证充足的睡眠，并保持心情舒畅。

6.尽量少吃刺激性大的食物，应多吃蔬菜水果，预防便秘。

上述是毛囊炎疾病的预防知识，希望您能对毛囊炎的治疗有一定的帮助，能够根据不同的类型的毛囊炎疾病采取相应的处理措施。