当你看到沐浴露广告中的女主角露出光洁白皙的背部的时候，是不是一股艳羡之心油然而生？美丽不是只靠容颜的，背部当然也很重要。但是很多人背部都有青春痘，让整个背部毫无美感可言。那么怎样祛除背部青春痘呢？

青春痘的产生是由于皮脂分泌过多，只要有皮脂腺分布的部位，都会产生青春痘。除面部外，背部也是极易产生青春痘的部位。

下面为大家推荐几种祛除背部青春痘的食疗方法，供大家参考。

1.山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。长期食用山楂桃仁粥有助于祛除背部青春痘。

2.鲜藕汁：鲜藕适量，洗净去皮，榨汁，每次服2匙，日服3次。可根据个人口味调入冰糖，适合想要祛除背部青春痘的朋友们食用。

3.绿豆百合炖白鸽：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。把所有材料放入炖盅，加适量姜片。最后加水300毫升，炖2——3个小时。经常食用有祛除背部青春痘的功效。