生活中，痘痘是很多人脸上的“常客”，严重影响了爱美人士的形象，所以，他们最想知道的就是脸上的痘痘怎么消除的问题。

痤疮是皮肤病中发病率较高的一种，俗称青春痘，该病多发生在青春期，以脸部、胸背部等较为多见，临床上以粉刺、丘疹、脓疱等为主要症状，因皮脂腺管、毛孔堵塞而导致皮脂不能及时排出。由于痤疮多发生在人们的脸部而严重影响了爱美者的形象，所以，他们常会胡乱用药或常用手挤压，最后导致病情恶化，甚至会留下难以去除的疤痕。那么，脸上的痘痘怎么消除呢？

1.生活中，患者应注意劳逸结合，避免过度疲劳，并保证充足的睡眠，切忌熬夜。

2.治疗过程中，患者应保持心情舒畅，避免出现不良情绪，以免导致病情加重。

3.日常生活中，患者切忌用手挤压皮疹，以免导致病情恶化。

4.生活中，患者应注意保持皮肤的清洁，但切忌用刺激性强的洗护用品，以免对皮肤造成刺激。

5.饮食中，患者应尽量避免吃油腻、辛辣等刺激性大的食物，饮食上应以清淡为主，可多吃一些新鲜的水果蔬菜。