痤疮粉刺，每一个爱美的女生都会特别在意自己的皮肤。如果长痘痘了那可不得了，那好比晴天霹雳一般，急切的想祛痘，那么如何祛痘呢，又如何去除痤疮粉刺呢。下面就让我们来看看专家是怎么回答的吧。

皮肤病医院的抓家告诉我们说，祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程;痘是痤疮的俗称，痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的最常见的病种之一。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。这种疾病青春期多见，几乎所有年龄段的人都可以发病。

1：按病因分类：化妆品性痤疮、机械性痤疮、职业性痤疮、氯痤疮、新生儿痤疮、婴儿痤疮、成人痤疮

2：按皮损形态分：炎性痤疮、非炎性痤疮、疤印

3：按严重程度分：轻度痤疮、中度痤疮、重度痤疮

北京皮肤病医院的抓家告诉我们说，一下12个方面如果做好了，对祛痘很有效果。

1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

2.每天清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃(相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到)

3.每天一便坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下

4.切忌熬夜熬夜是美肌的最大天敌

5.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

6.少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害

7..多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

8.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

9.用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡

10.多喝些花茶，可以美容皮肤

11.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~

12.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。