因个体的反应不同，痤疮造成的损害程度也有不同，其临床的表现也不一样。有些人只出现轻微的粉刺，有些人却是出现严重的囊肿，那么脸上一直长痤疮的五点注意事项都有哪些呢?

第一、不要弄破痤疮，不要用手去挤痘，及时的去正规医院接受治疗;

第二、不要吃辣椒、火锅、烧烤、奶油等食物，不要吸烟喝酒;

第三、注意护肤，多用温热水洗脸，出门做好防晒，不能使用油性化妆品，不能话浓妆;

第四、多运动，多吃新鲜蔬菜水果，促进皮肤的新陈代谢，同时在运动完记得及时洗脸。

第五、保证良好的休息，学会自我调节情绪，保持乐观的心态，避免抑郁、焦躁、紧张。

北京天安中医院皮肤科专家指出，患者要想摆脱皮肤病的折磨，关键是要查明病因，找专家治疗，千万不要自己盲目的乱用药，以免使病情进一步恶化，一定要选择最适合自己病情的治疗方法和药物。北京天安中医院皮肤科专家组，根据每一种皮肤病的发病原理，以“百病得于气也、百蒺荫于血也”的科学论断，经过多年的探索和大量的临床病例，研制出治疗的中医治疗各种皮肤病的特色中医疗法 --“排毒凉血修复综合疗法”，治愈国内外患者突破600000例，引起全国各大传媒媒体报道。

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