痘痘的一大原因就是因为内部的油脂过多，不能有效的排出，结果导致痘痘的出现，那么油性皮肤痘痘患者怎么办?
皮肤病医院专家指出，有的人很容易就出现痘痘，有的却很长时间都不会出现痘痘，这和肤质是有一定的关系的，油性皮肤是需要长期调养的，不要轻易的中断和放弃治疗，治疗期间要养成良好的生或习惯，还有有规律的作息时间，睡眠不仅仅是单纯的休息，充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力。虽然不能证明食物和青春痘皮肤的明显关系，但是我们需要根据自身的情况来判断哪些食物敏感继而避免食用，尽量减少煎炸食物还有巧克力，平时用餐的时候注意营养的均衡，多吃一些水果蔬菜。日常出门了还要注意防晒，虽然你会发现你的痘痘在晒后会好转，但是日晒会让你的表皮增厚，出现更多痘痘的烦恼。
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