毛囊炎作为生活中的一种高发且具有危险性的皮肤疾病。那么如何避免毛囊炎的发生呢?大家都了解吗？下面就为你详细解说相关知识，希望对你有帮助。

1.注意个人卫生，应保持皮肤清洁，尤其是头部毛囊炎患者更要注意保持头部的清爽，但不要频繁洗头，以免洗头次数过多刺激皮脂分泌，使头部的症状加重。

2.检查毛囊炎是否是原有疾病导致的，如果是应先积极治疗原有疾病。

3.适当运动，可以增强皮肤抵抗力，但在运动时，一定要避免受伤。

4.避免穿过硬或过紧的衣服，以免衣服与皮肤产生摩擦，导致引发或加重毛囊炎，应穿舒适柔软的棉质衣服。

5.避免熬夜，保证充足的睡眠，并保持心情舒畅。

6.尽量少吃刺激性大的食物，应多吃蔬菜水果，预防便秘。

综上所述，上面都是毛囊炎的预防知识。那么在此也借以告诉患儿家属和治疗医师，只有科学合理地治疗，才能将毛囊炎的发病率降到最低，那么毛囊炎也是可以彻底康复的。