在冬季，我们室内肯定会开着暖气，空调之类的取暖设施，这时候我们穿的不能太多，不要穿一些不透气的衣服，或者可能导致我们流汗加重痤疮的出现。洗澡的时候我们需要注意，让我们身体温热，等到我们的毛细血管充分的扩张之后，在我们的背部涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。
不要用力的搓擦，让似乎在背部与浴刷间滚动似的按摩。就好像是盐水浴。最好是使用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。再给背部轻轻的拍上具有收缩功能的化妆水。
背部痤疮出现的因素是很多的，也是很复杂的，在发现本病之后，我们需要及时去医院进行治疗。
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