我们并不需要把毛囊炎想的那么可怕，它严重时可能危及生命，但并不是不能预防。那么怎样有效预防毛囊炎呢?大家知道吗？下面就为你介绍。

1.知道哪些疾病会引发毛囊炎，如果身患引发毛囊炎的疾病，应积极治疗。

2.应保持皮肤以及贴身衣物的清洁，以免导致细菌滋生，引发毛囊炎。

3.适当运动，可以提高身体免疫力，增强皮肤的抵抗能力，但一定要在运动时，避免受伤，运动后积极清洁皮肤。

4.避免穿太紧或太硬的衣服，以免捂或摩擦，引发毛囊炎。

5.在饮食上尽量少吃或不吃少吃刺激性大的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，预防便秘，避免毛囊炎的发生。

综上所述，都是经常遇到的毛囊炎的预防知识。那么在此也借以告诉患儿家属和治疗医师，只有科学合理地治疗，才能将毛囊炎的发病率降到最低，那么毛囊炎也是可以彻底康复的。