提到毛囊炎时，有好多人都会将它与青春痘混为一谈，但事实说明，它们并不一样。那么毛囊炎怎么样预防呢?下面就为你详细介绍相关知识，希望对你有帮助。

毛囊炎是因金黄色葡萄球菌感染到毛囊而引发的炎症，好发于头部、颈部、臀部等多毛的部位，初发时为红色小丘疹，中间有毛发贯穿，然后迅速发展为脓疮，并且四周有发炎性红晕，待破后排出少量脓血，即可干燥结痂，愈后一般不留痕。

毛囊炎分为化脓性毛囊炎和非化脓性毛囊炎，病情多发生在免疫力较低的人或糖尿病患者的身上，皮疹的数目虽多，但并不融合，常伴有自觉瘙痒或轻微疼痛，发生在头部时，可在愈后留下小片秃发。

专家提示：毛囊炎看似很小，但它可导致严重的后果，它可反复发作为慢性毛囊炎，发生在头部时可导致永久脱发、发生于颈部时部，皮损呈乳头状增生或形成疤痕，很难治愈。毛囊炎如果向深发展，便可引发毛囊周围炎，严重的患者可伴有淋巴肿大、发热、头痛等症状，甚至败血症等其他并发症，如果挤压位于鼻、嘴部位的疖肿，可导致病菌行进入颅内，严重者可导致死亡。

毛囊炎的预防方法：

1.毛囊炎患者应养成良好的作息习惯，做到早睡早起，以保证充足的睡眠，有利于病情的恢复。

2.毛囊炎患者应保持心情舒畅，避免不良情绪的出现，以免导致病情恶化。

3.毛囊炎患者应多吃新鲜的水果蔬菜，可与预防便秘，及时将体内毒素排出，避免吃辛辣、油腻等刺激性大的食物。

4.毛囊炎患者应保持皮肤和贴身衣物的清洁，以免细菌滋生，导致病情恶化，还有在洗澡时，避免用手搔抓患处，以免病情加重。

5.毛囊炎患者应积极参加体育锻炼，可以提高身体免疫力的同时，还能增强皮肤的抵抗能力，但要在运动出汗后，及时清洁皮肤。

通过以上我们为大家解说的毛囊炎预防知识。如果大家能够过早的认识到这些知识的话，就可以避免毛囊炎的发生，如果发现家中有以上类型的毛囊炎疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。